Articles populaires – Chroniques d'une renaissance

27 octobre 2014

Tartinade de thon

J'aurai pu essayer les tartinades très certainement bien plus tôt... en tout cas, à J+33 jours après la sleeve, franchement sur une biscotte ou une cracotten, même un gressin cela passe très très bien et c'est délicieux. Ingrédients pour 3-4 personnes...

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Tags: réalimentation, régime post sleeve, potage, soupe, liquide après sleeve, souplette, régime liquide, régime mixé, régime purée, tartinade, textures alimentaires

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1 octobre 2014

La souplette de carottes au romarin

Un petit potage alliant simplicité et saveurs... L'avantage de cette recette c'est qu'elle est 2 en 1 : les carottes peuvent aussi servir de garniture pour le repas de la famille. Ingrédients pour 4 personnes environ : 8 belles carottes 2 échalotes 1...

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Tags: régime, rééquilibre alimentaire, sleeve, gastrectomie, réalimentation, opération estomac, repas après by-pass, repas après sleeve, repas post opératoire

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22 novembre 2014

Risotto courgettes au fromage frais, parmesan et lardons grillés

A 6 semaines post-sleeve, Je me donne la permission d'essayer des recettes un peu plus cuisinées. Ce n'est pas un secrêt, la cuisine est la pièce de la maison dans laquelle je passe le plus de temps. J'adore cuisiner et pâtisser. Je sais qu'il m'est encore...

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Tags: réalimentation, régime post sleeve, potage, liquide après sleeve, régime liquide, régime mixé, régime purée, alimentation mixée

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26 septembre 2014

J+3

Hier soir, comme tous les soirs depuis l'opération j'ai eu droit à ma petite piqure d'anticoagulants afin d'éviter les phlébites. Mes 2 petits sachets de doliprane et un antalgique si besoin. Que j'ai pris surtout à cause de cette fichue migraine. J'ai...

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Tags: alimentation, sleeve, opération, estomac, gastrectomie, réalimentation, hospitalisation

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22 septembre 2014

En Chambre !

Bon, ça y est. La dernière ligne droite est en vue. Je suis sur le point de toucher la ligne d'arrivée du bout du doigt.... Je suis arrivée à la clinique à 16h30. Première déconvenue, pas de chambre simple pour le moment. Ma hantise devenue réalité......

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Tags: sleeve, opération, estomac, gastrectomie, clinique saint côme, jour j, saint côme

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25 septembre 2014

Repas du soir, bonsoir !

Une petite tasse de soupe un peu épaisse, 2 biscottes et une compote de pommes. J'ai mangé avec mon Crampon en webcam... il a été plus rapide que moi pour avaler 200g de purée épinards/saumon et 4 cuillères à soupe de riz blanc ! lol J'ai voulu mettre...

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Tags: alimentation, sleeve, opération, estomac, gastrectomie, réalimentation, hospitalisation

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10 octobre 2014

Velouté de brocolis qui rit !

Gourmand et simplissime, ce velouté ravira les papilles des plus grands comme des plus petits souvents récalcitrant à manger ce légume vert plein de calcium. Ingrédients pour 4 personnes 1 tête de brocolis (+/-600g) 2 grosses pommes de terre 1 gros oignon...

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Tags: sleeve, repas après by-pass, repas après sleeve, repas post opératoire, brocolis, potage, soupe

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24 février 2015

Fin du 5ème mois - retour des ateliers à la clinique

Hier soir, je fêtais la fin de mon 5eme mois post-sleeve et mon 30eme kilo perdu ! Youhou ! Et nous entamions le premier atelier d'une série de 5. 2h à la clinique avec environ 20-25 autres personnes. Pas de thématique de discussion précise. Nous nous...

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Tags: sleeve, ateliers de suivi, estomac, gastrectomie, saint côme, opération gastrique, sensations de faim, sensation de satiété, bypass, clinique saveurs, compiegne, discussions, réunions, échanges

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6 novembre 2014

J+ 1 mois et 14 jours.

ET bien... pas grand chose de neuf. Si, un peu, je mange moins de soupes et de potages. Un peu de purées mais un peu plus de morceaux. Je dois impérativement extrêmement bien mâcher sinon ça me reste littéralement sur l'estomac mais globalement, ça le...

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Tags: alimentation, sleeve, opération, estomac, chirurgien, gatrectomie, goûts, mâcher, saveurs, allaitement vitamine b12, perte de poids, sport

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25 mars 2015

6 mois !

Aprés plus de 4 semaines de palier, je décolle enfin et je passe la barre des 30kg de perdus pour arriver à -32 ! Youhou ! C'est pas mal en 6 mois, mais c'est assez peu sur les 3 derniers mois en fait : J'étais à -23 à 3 mois post-op. Ce qui signifie...

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Tags: opération, gastrectomie, perte de poids, perte de cheveux, by-pass, post-sleeve, bepanthene, biotine, perte de volume., piqures

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9 juin 2015

Bilan du 8eme mois avec le Nutritionniste

La semaine dernière j'ai eu un rendez vous avec mon nutritionniste. Très positif cette fois. La perte de poids a repris doucement mais sûrement. Ma tension est excellente et son appareil de mesures indique que j'ai perdu cette fois ci plus de graisse...

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Tags: sleeve, perte de poids, sport, vitamines, post-sleeve, marche à pieds, carences, bouteille d'eau, minéraux, protéines

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13 janvier 2015

Après les centaines, voici le temps des dizaines !

C'est une double petite victoire que je fête en ce début d'année : J'ai passé la barre des 25 kg de perdus (et même plus !) Et je suis passée sous la barre des 100 kg ! Je me sens particulièrement bien dans mon corps même si commence à voir un peu de...

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Tags: sleeve, estomac, gastrectomie, saint côme, opération gastrique, sensations de faim, sensation de satiété, bypass, clinique saveurs, compiegne

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12 mars 2015

5 mois et demi post sleeve, des petites news.

En pallier depuis presque 3 semaines ! C'est tordu cette façon de perdre du poids. Presque 30 kg (29.9 pfff...! ) et plus un gramme de perdu depuis 21 jours. Je ne désespère pas, à mes vêtements je vois que les cm partent quand même. Le 48 me tombe des...

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Tags: sleeve, opération, réalimentation, cuisiner, perte de poids, injections, macrophage, perte de cheveux, repousse des cheveux, vitamines

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28 octobre 2014

J+34 bilan avec le chirurgien

Hier en fin de journée, j'ai revu le chirurgien qui m'a opérée. Il est très satisfait de ma perte de poids (-13.6kg à la date d'hier). Pour lui je n'ai plus besoin de prendre du fer en complément ni d'autres vitamines... L'allaitement par contre est une...

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Tags: alimentation, sleeve, chirurgien, gatrectomie, goûts, mâcher, saveurs, allaitement vitamine b12, perte de poids, sport

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27 janvier 2015

Bilan des 4 mois et rdz avec mon chirurgien

Visite chez le chirurgien pour la fin du 4eme mois post-opératoire. -27,100 kg et je vais bien ! Je me sens bien. Mon corps va bien. Je n'ai plus de carences à priori de vitamine D et pas encore de B12. Va juste falloir que je prévois vraiment à court...

Posté par alois à 15:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sleeve, estomac, gastrectomie, saint côme, opération gastrique, sensations de faim, sensation de satiété, bypass, clinique saveurs, bilan post-opératoire