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Chroniques d'une renaissance
5 février 2015

Menus du samedi 24 janvier au vendredi 30 janvier 2015

  24/01/2015
7h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  2 cracottes + beurre
10h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
12h30 90g compote
13h30 1 tasse café + 1 sucre
15h30 1 tasse café + 1 sucre
17h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
19h30 2 càs bourguignon maison
22h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  20g pâte d'amandes
   
  25/01/2015
7h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  2 pancakes + sirop d'érable
11h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
13h qq cacahuetes + biscuits apéro
  2 taosts + tartinade de thon
14h 40g filet mignon porc + 1 petite carotte glacée
15h30 1 petite part d'amandier maison
16h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
18h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
19h30 2 càs pâtes + sauce crème roquefort
  50g veau
21h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  10g pâte d'amandes
   
  26/01/2015
7h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
10h 1/2 banane
11h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  1 tranche emmental
12h30 1 cas purée patates douces
  2 tranches emmental
14h 1 cookie maison
  1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
16h 90g compote + 1 cookie maison
18h45 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
19h15 1/2 croque Monsieur
21h15 1 petite part de gateau maison
  1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
23h30 90g compote
   
  27/01/2015
7h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  2 cracottes + vache qui rit
10h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  1 petit cookie maison chocolat
12h 1/2 croque monsieur
  20g pâte d'amandes
  1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
15h15 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  20g mimolette extra vieille
19h 2 càs tartiflette maison
21h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
22h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
23h45 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
   
  28/01/2015
7h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  2 cracottes + vache qui rit
9h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  1 petit cookie cacao maison
12h 4 cheesy
13h15 1/2 croque monsieur
14h15 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
15h30 1 petit cookie cacao maison
19h45 1 louche de soupe courgette
  20g mimolette extra vieille
  40g bretzel + 1 vache qui rit
21h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
23h 2 càs tartiflette
  1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
   
  29/01/2015
7h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  2 cracottes + vache qui rit
9h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  1 petit cookie cacao maison
11h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  20g pâte d'amande
13h 1 tranche jambon blanc
  1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
18h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
19h30 2 càs raviolis viande + crème + parmesan
21h15 90g compote pomme poire vanille
  1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  20g pate d'amande
23h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
   
  30/01/2015
7h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  2 cracottes + vache qui rit
10h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
12h 1 tranche de jambon blanc
13h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  20g gouda de noel
  30g curly cacahuetes
17h45 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
  1 vache qui rit
21h 150g soupe courgettes + emmental fondu
  20g gouda de noel
  3 truffes chocolat
22h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux
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Chroniques d'une renaissance
  • J'étais, je suis, je serais...Du projet à l'opération, puis ma vie de "sleevée"... De ma vie d'obèse, il me restera toujours des séquelles... mais je me soigne à grands coups de bonheurs !
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