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        <title><![CDATA[Chroniques d'une renaissance]]></title>
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        <description><![CDATA[J'&eacute;tais, je suis, je serais...Du projet &agrave; l'op&eacute;ration, puis ma vie de &quot;sleev&eacute;e&quot;...
De ma vie d'ob&egrave;se, il me restera toujours des s&eacute;quelles... mais je me soigne &agrave; grands coups de bonheurs !]]></description>
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    <title><![CDATA[3 ans et première chirurgie esthétique]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2017/12/19/35971084.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 19 Dec 2017 13:08:09 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela fait un bon moment que je ne suis pas venue vous donner des nouvelles sur ce blog. Merci à ceux et celles qui me suivent encore, qui me posent des question par MP... j'espère n'avoir oublié personne dans mes réponses. Dernière visite au chirurgien... ]]></description>
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    <title><![CDATA[2 ans !]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2016/09/27/34370008.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 27 Sep 2016 09:58:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a 2 ans à ce jour précis, j'étais en train de vomir mes tripes au sens réel du terme. J'avais mal un peu partout à cause des gaz qui avaient du mal à s'évacuer de mon corps mais j'avais déjà refusé la morphine et autres cochonneries. Bilan de ces... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[18 mois et des poussières ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2016/04/11/33653406.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Apr 2016 21:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rhoo, que le temps passe vite ! Cela fait plusieurs mois que je ne vous ai pas donné de nouvelles. J'en suis désolée. Après des mois et des mois de montages de dossiers, de paperasses administratives et de prises de têtes avec les banques et autres financiers,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bilan Chirurgien première année]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/09/08/32598160.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 08 Sep 2015 10:29:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier, j'ai revu mon chirurgien. A 15 jours de la date anniversaire de mon opération il est particulièrement satisfait de ce bilan. Ma prise de sang est vraiment bien. Le seul bémol, toujours le même d'ailleurs, ce sont les protéines que je ne fixe pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mes fesses qui rentrent dans du 46, on en parle ! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/07/31/32420435.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 31 Jul 2015 16:45:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Non parce que je sais très bien que ça n'interesse pas grand monde mais bon, en fait comme c'est mon blog, si je souhaite en parler, ben je le fais. D'ailleurs, ca me permet d'en profiter pour faire un petit point sur les 10 mois post-sleeve que je n'ai... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Que manger à plus de 8 mois post-Sleeve ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/06/09/32188925.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Jun 2015 10:34:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il semble que c'est une question qui revient souvent dans les recherches google qui vous amènent sur mon blog. D'ailleurs, je suis agréablement étonnée de voir que le nombre de visites ici est croissant. De même le nombre de pages lues par visiteur est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Bilan du 8eme mois avec le Nutritionniste]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/06/09/32188848.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Jun 2015 10:08:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La semaine dernière j'ai eu un rendez vous avec mon nutritionniste. Très positif cette fois. La perte de poids a repris doucement mais sûrement. Ma tension est excellente et son appareil de mesures indique que j'ai perdu cette fois ci plus de graisse... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Bilan des 8 mois avec le Chirurgien]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/05/18/32078262.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 May 2015 18:55:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un peu en avance je le concède mais à ce terme nous ne sommes plus à 1 semaine prêt, n'est ce pas ? ;-) Donc, le chirurgien est satisfait. Ma prise de sang est bonne. Je n'ai pas de carences. Il note juste que je ne mange toujours pas assez de protéines... ]]></description>
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    <title><![CDATA[L'atelier &quot;mise en place du sport&quot; ... tout un programme !]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/04/22/31927540.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Apr 2015 11:03:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hum hum hum... tout un programme n'est ce pas ? Avant-hier soir, j'ai assisté à la 3eme réunion atelier post-opération. Le thème était : la mise en place des activités sportives... J'avoue que pour ce sujet là, je n'ai pas vraiment eu grand chose à dire.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bilan des 6 mois avec le Nutritionniste]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/04/09/31862770.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Apr 2015 17:03:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après qu'il ai annulé 2 rendez vous coup sur coup, j'ai enfin revu mon nutritionniste ! C'est long 4 mois sans le voir. Heureusement qu'entre temps j'ai vu mon chirurgien et que les ateliers ont commencé sinon je me sentirais un peu... abandonnée ? Entre... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menus du 7 au 16 mars 2015 ...les derniers menus !]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/03/30/31801347.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Mar 2015 13:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[07/03/2015 8h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 3 cracottes + fromage frais 9h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 1 petite rousquille 10g de parmesan copeaux 11h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 13h 80g poisson + 1càs carottes cuites 1 tasse cappuccino... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Menus du samedi 14 février au vendredi 20 février 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/02/25/31596250.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Mar 2015 13:41:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[14/02/2015 6h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 2 cracottes + vache qui rit 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 8h 1 tasse café + 1 sucre roux 11h 1 tasse café + 1 sucre roux 12h30 100g pates + crème fraiche + bleu 1 tranche jambon poulet 1 tasse cappuccino... ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Menus du 28 février au 6 mars 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/03/30/31801328.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Mar 2015 13:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[28/02/2015 8h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 2 cracottes + vache qui rit 180g yaourt à boire framboises 10h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 12h 20g comté 30mois 12h30 8 pommes noisettes 1 œuf au plat 13h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 30g... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Menus du 21 au 27 février 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/03/30/31801317.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Mar 2015 13:38:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[21/02/2015 9h15 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 2 cracottes + vache qui rit 11h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 12h 180g yaourt à boire framboise 13h 3 càs flageolets/carottes/bacon 13h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 16h 4 biscuits maison noisettes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[6 mois !]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/03/25/31766556.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Mar 2015 10:15:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Aprés plus de 4 semaines de palier, je décolle enfin et je passe la barre des 30kg de perdus pour arriver à -32 ! Youhou ! C'est pas mal en 6 mois, mais c'est assez peu sur les 3 derniers mois en fait : J'étais à -23 à 3 mois post-op. Ce qui signifie... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[5 mois et demi post sleeve, des petites news.]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/03/12/31691065.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Mar 2015 15:03:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[En pallier depuis presque 3 semaines ! C'est tordu cette façon de perdre du poids. Presque 30 kg (29.9 pfff...! ) et plus un gramme de perdu depuis 21 jours. Je ne désespère pas, à mes vêtements je vois que les cm partent quand même. Le 48 me tombe des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Menus du samedi 7 février au vendredi 13 février 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/02/24/31596220.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 24 Feb 2015 21:59:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[07/02/2015 8h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 9h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 30g brioche okkaido maison 12h30 2 càs colombo poulet tomates carottes maison 2 càs riz blanc 13h 1/16 eme tarte abricots amandes 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 15h30... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Fin du 5ème mois - retour des ateliers à la clinique]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/02/24/31592677.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 24 Feb 2015 21:55:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier soir, je fêtais la fin de mon 5eme mois post-sleeve et mon 30eme kilo perdu ! Youhou ! Et nous entamions le premier atelier d'une série de 5. 2h à la clinique avec environ 20-25 autres personnes. Pas de thématique de discussion précise. Nous nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Menus du samedi 31 janvier au vendredi 6 février 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/02/13/31517394.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 Feb 2015 11:34:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[31/01/2015 7h15 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 2 cracottes + vache qui rit 10h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 12h 50g steak haché + sauce 8 patatoes 13h15 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 17h 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 20h 40g apéro divers... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Menus du samedi 24 janvier au vendredi 30 janvier 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/02/05/31461491.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Feb 2015 11:40:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[24/01/2015 7h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 2 cracottes + beurre 10h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 12h30 90g compote 13h30 1 tasse café + 1 sucre 15h30 1 tasse café + 1 sucre 17h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 19h30 2 càs bourguignon... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Juste une fermeture éclaire...]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/02/05/31466760.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Feb 2015 09:56:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a 7 ans, je me suis acheté une petite veste en cuirs. Un peu cintrée. Un peu près du corps. Elle m'allait très bien. Je la fermais. Pas tout le temps par choix. Mais je pouvais le faire. 2 ans plus tard... je ne pouvais plus la fermer. Elle fait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Menus du samedi 17 au vendredi 23 janvier 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/02/04/31461471.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Feb 2015 11:40:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[17/01/2015 8h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 1/3 croissant amande 10h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 12h30 qq biscuits apéro 13h 3 petits champignons fourme d'ambert 14h 3 boulettes boeufs épices caramélisées 2 càs courgettes/carottes en tagliatelles... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bilan des 4 mois et rdz avec mon chirurgien]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/01/27/31411936.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 27 Jan 2015 15:38:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Visite chez le chirurgien pour la fin du 4eme mois post-opératoire. -27,100 kg et je vais bien ! Je me sens bien. Mon corps va bien. Je n'ai plus de carences à priori de vitamine D et pas encore de B12. Va juste falloir que je prévois vraiment à court... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Menus du samedi 10 au vendredi 16 janvier 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/01/21/31359572.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 21 Jan 2015 20:48:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[10/01/2015 9h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 3 cracottes + beurre 2 bouchées galette des rois 11h30 1 tasse cappuccino + 1 sucre roux 12h30 1 cas gratin pdt 1 œuf au plat + emmental 16h 1 brownie stick 1/2 milk chake fraise 19h30 1 càs pates + 2... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Après les centaines, voici le temps des dizaines !]]></title>
    <link><![CDATA[https://aloisworld.canalblog.com/archives/2015/01/12/31303147.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Jan 2015 10:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est une double petite victoire que je fête en ce début d'année : J'ai passé la barre des 25 kg de perdus (et même plus !) Et je suis passée sous la barre des 100 kg ! Je me sens particulièrement bien dans mon corps même si commence à voir un peu de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alois]]></dc:creator>
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